StyrketrĂ€ning đ
Kategori: AllmÀnt, styrketrÀning
HÀrligt mör i överkroppen efter ett bra pass pÄ gymmet. Jag körde mage, rygg, armar och lite rehab för baksida lÄr. UppvÀrmning blev pÄ roddmaskinen i 5 min och sedan passet pÄ 50 min.
Kram