tinzzz.blogg.se

Hej!

 

Den senaste veckan har det tyvärr inte blivit några pulshöjande aktiviteter. Men jag mår mycket bättre! Från och med igår kväll (lördag) är jag friskförklarad. Då har jag varit symtomfri i två dygn. Jag har dock kvar dålig lukt och ännu sämre smak. Jag känner vissa smaker men vissa känner jag inte alls. Det kan ju hålla i länge har man hört... Men så gött att få röra sig bland folk igen!

 

Denna veckan har jag fått ihop 10 timmar och 45 minuters promenad. Jag har gått varje dag, mellan 60-125 minuter per dag. Sedan har jag också fått in 45 minuter med inlines med barnen och 40 minuters cykel med äldsta sonen. Har kört yinyoga en gång och rehab för höften två gånger också. Lite bilder här under från veckans "träning".

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi hade en jättebra julafton hemma själva med familjen. Självklart blir det inte likadant som när man är många. Men vi skapade egna traditioner. Paket och godis på morgonen. En promenad tillsammans, julmiddag, Kalle Anka, jultomten med paket och sedan lugn och ro under kvällen. Det blev riktigt bra!

 

Dessa dagar när vi har haft karrantän hemma har vi hunnit umgås mycket i familjen. Vi har gjort aktiviteter ute tillsammans. Som jag skrivit promenerat, cyklat, åkt inlines och lekt lekar. Här under har vi kört datten, 123 rött ljus, under hökens vingar kom och dunken. Sedan körde vi en stafett som jag har fått tips om på någon av poddarna jag lyssnar på. Då har man en kortlek som man lägger en bit bort. Sedan ska man springa dit och hämta ett kort i taget. Sedan räknar man poängen på korten, den med högst poäng vinner. Så det behöver inte vara den som springer flest vändor som vinner man måste ha lite tur också. Det har vi kört ett par gånger.

 

 

Idag har jag varit på jobbet i fyra timmar och rättat, städat, plockat undan... Det tog tid men så nöjd när det är klart och man ser hur bra det blev. Ska dit en gång till innan jobbet börjar igen för att planera lite framåt också. Så skönt att känna att man är med igen efter att jag fick vara hemma sista veckan före lovet.

 

Idag hämtade jag också ett paket som jag hade beställt. Ett par löparskor på rea! Jag har testat att promenera i dem idag. De var jättesköna. De heter Salming modellen "Greyhound". Jag har aldrig haft Salmings skor tidigare så det ska bli så spännande att springa i dem. De skulle vara bra för mycket asfalt och distansträning. De kändes mjuka och höga. Snygga är de också!

 

Idag var det ju också söndag så sista dagen för att ta veckans dopp i sjön. Jag var inte supersugen men ändå ville jag göra det. Jag fick med mig barnen idag och termometern. Den har jag glömt de senaste gångerna, nu har vi lagt den i bilen för att den aldrig mer ska glömmas. Det var 2 grader varmt i vattenet idag... Kallt men uppfriskande.

Idag bestämde jag mig för att bara hoppa i, så det gjorde jag. Sedan var jag i några sekunder innan jag gick upp.