tinzzz.blogg.se

Jag har startat min blogg för att inspirera andra till träning, främst löpning. Men också för att få tips och inspiration från andra! Motton: Aldrig ge upp och när det gör ont och är jobbigt det är då det ger som mest!

Promenad, rullskidor, styrka, skolavslutning och Pinchos

Kategori: Allmänt, Pinchos, Promenad, Rullskidor, alternativträning, bada, löpningärlivet, rehab, rehabövningar, skate, skateskidor, skolavslutning, styrka, tapas, växthusbygge, älskarlöpning

Hej!
 
I torsdags vilade jag lite från träningen. Men jag passade på att gå en promenad på morgonen innan frukost. Det blev 30 minuters promenad i härlig morgonsol. Mycket bra start.
(null)
(null)
 
På torsdagskvällen var det äntligen sport på tv!!! Så kul att ha något att titta på!!! Även om publiken såg lite stel ut :)
(null)
(null)
 
På fredagsmorgonen blev det återigen tidig uppgång, kvart i 4. Det var även denna dag en fin soluppgång och precis lagom varmt ute. Jag började med rullskidor. Denna gången tog jag skateskidorna och åkte den vanliga rundan på 14,5 km. Tiden blev 1 timme 6 minuter och 30 sekunder. Känslan var bra. Tyvärr trillade jag när jag gick över en järnväg och skrapade upp knäet lite, men det läker snart. Jag stod ju i alla fall still när jag gjorde det så det kunde varit mycket värre!
(null)
(null)
När jag hade kört min runda på skidorna så körde jag 30 minuters styrka och rehab i trädgården hemma. Det var så skönt. Jag körde mage, armhävningar, roddövning...
(null)
 
I fredags var det skolavslutning för min äldsta son. Han slutade 3an. Min yngsta son slutade redan på onsdagen i fk-klassen. Men i fredags på eftermiddagen åkte vi och badade. Min äldsta son hade bestämt med några av sina klasskompisar.
(null)
 
Sedan på kvällen åkte vi hela familjen till Vetlanda och käkade tapas på Pinchos. Det var jättegott och roligt. Väldigt fint och mycket bra service! Dit kommer vi absolut att åka flera gånger!
(null)
Min goda godisdricka!
(null)
 
I lördags packade jag upp glasrutorna till vårt växthus. Och tro det eller ej det fattades rutor... Säg mig vad har varit rätt på detta växthus??? Vi får väll se om vi någonsin blir klara med det...
(null)
 
Kram